ダイエット6日目。FitbitCharge2レビューその3

2月6日。

振替休日だったので午前中にジョギングをしました。
先日と同じくEPSON SF810とFitbit Charge 2を着けて走りました。
長くゆっくり走ろうと思っていましたが、走り始めてふくらはぎに痛みを感じたので変更しました。
今日は3.5kmのジョギングです。

SF810とFitbit Charge 2のランニングで計測開始。
ジョギング中、Fitbit Charge 2を確認すると心拍数が確認できます。
SF810での心拍数の誤差は1～2ほどでした。

ジョギング中にFitbit Charge 2で心拍数の確認をしましたが、シンプルだからかとても見やすかったです。
心拍数の表示に加えて心拍数に合わせて脂肪燃焼、有酸素運動、ピークと表示が変わります。
心拍数を確認しながら走る速さを調整して走るのが楽です。

そして、走り終えたあとも心拍数を計り続けてくれるのが非常に有り難いです。
SF810では計測が終わると心拍数の計測が終わってしまいます。

走り終えたあとすぐは心拍数が高いのでウォーキングに切り替えて心拍数を整えることができます。

2月6日
15387歩 11.74km
体重76.5kg(−0.9kg) 体脂肪22.7％(＋0.3％)